L’allaitement est une étape cruciale dans la vie d’un nouveau-né et de sa mère. Il existe différentes positions pour allaiter son bébé, dont l’allaitement ballon de rugby.
Dans cet article, nous vous expliquerons en détail cette position particulière et ses avantages.
Qu’est-ce que l’allaitement ballon de rugby ?
L’allaitement ballon de rugby, également appelé allaitement sous le bras ou position du coussin, est une méthode d’allaitement qui consiste à tenir son bébé comme un ballon de rugby, sous l’aisselle de la mère.
Le bébé est alors placé sur le côté, avec sa tête au niveau du mamelon et son corps enveloppé autour de la taille de la mère.
Il est important que la position soit bien réalisée, car cela peut engendrer des engorgements et vous créer de fortes douleurs dorsales également.
Comment mettre en place cette position d’allaitement ?
- Asseyez-vous confortablement, avec le dos bien droit et soutenu par des coussins si nécessaire.
- Placez un coussin d’allaitement ou un oreiller sous votre bras, du côté où vous souhaitez allaiter.
- Tenez votre bébé sur le côté, avec sa tête au niveau de votre mamelon et son corps entourant votre taille. Vous pouvez utiliser votre main libre pour soutenir la tête du bébé et l’aider à prendre le sein.
- Vérifiez que la bouche du bébé est bien grande ouverte et qu’il prend correctement le mamelon, en englobant une grande partie de l’aréole dans sa bouche.
- Faites attention au nez de votre bébé afin qu’il soit bien la place pour respirer correctement et qu’il soit à l’aise.
- Maintenez cette position pendant toute la durée de l’allaitement, en faisant attention à ne pas comprimer le sein avec votre bras ou votre main.
Les avantages de l’allaitement ballon de rugby
L’allaitement ballon de rugby présente plusieurs avantages pour la mère et le bébé :
- Une meilleure prise du mamelon : cette position facilite la prise du mamelon par le bébé, notamment si celui-ci a des difficultés à téter correctement. La position du coussin aide également à soutenir le sein et à éviter qu’il ne s’échappe de la bouche du bébé.
- Un allaitement plus confortable : l’allaitement sous le bras permet de soulager les tensions au niveau du dos, des épaules et du cou de la mère, puisqu’elle peut se tenir droite et bien soutenue. De plus, cette position lui offre une meilleure vue sur son bébé et facilite le contact visuel.
- Idéal après une césarienne : pour les mères ayant subi une césarienne, cette méthode d’allaitement est particulièrement recommandée, car elle évite de mettre une pression sur la cicatrice et permet de contrôler plus facilement la prise du sein.
- Favorise l’allaitement simultané de jumeaux : l’allaitement ballon de rugby est particulièrement adapté pour nourrir deux bébés simultanément. Il suffit de placer un bébé sous chaque aisselle et de les soutenir avec un coussin d’allaitement ou des oreillers.
Quand utiliser l’allaitement ballon de rugby ?
La position d’allaitement ballon de rugby peut être utilisée dans différentes situations :
- Pour varier les positions : alterner entre différentes positions d’allaitement permet de stimuler différentes zones du sein, ce qui favorise une production laitière optimale. Changer de position permet également d’éviter les douleurs musculaires liées à une même posture sur une longue période.
- En cas de difficultés d’allaitement : cette méthode est particulièrement adaptée pour les bébés ayant des problèmes de succion, tels que le frein de langue court ou le palais creux. Elle convient également aux mères au mamelon plat ou ombiliqué, car elle facilite la prise du sein par le bébé.
- Après une césarienne : comme mentionné précédemment, l’allaitement ballon de rugby est idéal pour les femmes ayant subi une césarienne, car il évite de mettre une pression sur la cicatrice.
- Pour allaiter des jumeaux : cette position permet d’allaiter simultanément deux bébés, en leur offrant un accès facile au sein et en réduisant la fatigue de la mère.
Astuces et conseils pour réussir l’allaitement ballon de rugby
Voici quelques astuces pour vous aider à mettre en place et profiter pleinement de la position d’allaitement ballon de rugby :
- Utilisez un coussin d’allaitement : un coussin spécialement conçu pour l’allaitement permet de soutenir efficacement votre bras et votre bébé, tout en maintenant une bonne hauteur pour faciliter la prise du sein.
- Faites-vous aider : n’hésitez pas à demander de l’aide à votre conjoint ou à une personne de confiance pour installer cette position, notamment au début. Ils pourront vous aider à caler le bébé et les coussins correctement, afin que vous puissiez vous concentrer sur la prise du sein.
- Apprenez à connaître votre bébé : chaque enfant est unique, et il est important de s’adapter à leurs besoins et préférences. Observez attentivement votre bébé pendant l’allaitement et ajustez la position au besoin pour assurer son confort et une bonne prise du mamelon.
- Prenez soin de vos seins : pour éviter les crevasses et autres problèmes liés à l’allaitement, prenez soin de bien hydrater et protéger vos seins. Utilisez des crèmes spécifiques, des compresses d’eau froide après l’allaitement et variez les positions pour soulager la pression sur les tissus mammaires.
En résumé, l’allaitement ballon de rugby est une position d’allaitement pratique et confortable qui offre de nombreux avantages pour la mère et le bébé. Cette position est très utilisée lorsqu’il y a des jumeaux, car cela permet d’allaiter les deux bébés en même temps. N’hésitez pas à l’essayer et à l’adapter à vos besoins, afin de profiter pleinement de cette expérience unique qu’est l’allaitement.
