Pour la bonne croissance de votre bébé, dormir est une grande nécessité. Il est donc indispensable de trouver les conditions et les positions idéales afin que votre bébé ait un sommeil paisible et agréable.
Que ce soit sur le côté, sur le ventre ou sur le dos, comment coucher un nourrisson le soir ? Lisez cet article pour avoir une idée complète sur la question.
Coucher votre bébé sur le dos : la position idéale
Pendant longtemps, de nombreuses mères ont remis en cause la position dorsale. Aujourd’hui, elle est la préférée des mères après les instructions des pédiatres.
C’est l’idéal pour faire coucher votre bébé le soir. En adoptant la position dorsale, vous permettez ainsi à votre bébé d’avoir un champ de vision plus élargie.
Il peut avoir une vue sur vous, obtenir des câlins et bouger par moments. Dans cette position, il sera à son aise et n’aura pas de difficultés à respirer (sauf en cas de contre-indications médicales).
Il est conseillé, pendant les premiers mois de vie, de faire coucher votre bébé sur le dos. Pendant la nuit, il est judicieux de changer ponctuellement la position de sa tête sur le côté (tantôt sur le côté gauche, tantôt sur le côté droit).
Faire coucher votre bébé sur le dos le soir limite le risque de mort subite. Couché ainsi, votre nourrisson peut dormir assurément. Sa bouche n’est pas couverte et il peut éjecter entièrement les vomissements.
Il est toujours préférable de mettre un édredon ou une couverture sous la tête du bébé pour lui assurer du confort et de la douceur. Cependant, l’utilisation abusive de cette position peut entraîner chez le bébé le syndrome de la tête plate.
Autres positions adéquates pour coucher votre bébé le soir
Il existe quelques positions efficaces pour le repos nocturne de votre nourrisson.
- Sur le côté
Coucher votre bébé le soir sur le côté est également une position recommandée. Celle-ci met à l’aise votre bébé et il pourra facilement expulser ses vomissures sans un quelconque risque de les avaler et de suffoquer.
En période de chaleur, votre bébé ne se sent pas étouffé. Selon de nombreux spécialistes, la position sur le côté se conforme à la position fœtale dans laquelle le bébé était dans le ventre maternel.
Par suite, il se sent pleinement à l’aise quand il dort.
- Sur le ventre
La position ventrale n’est pas généralement conseillée pour faire dormir votre nourrisson les soirs. Néanmoins, si vous voulez l’adopter, il faudra surveiller votre bébé.
En dormant sur le ventre, la musculature du bébé est renforcée. Il atteint le contrôle céphalique et adopte énergiquement de bonnes facultés psychomotrices.
Vous savez désormais l’essentiel sur les postures de sommeil pour votre nourrisson.
N’oubliez pas de rester vigilant, quelle que soit la position adoptée.
